ミニオンズで有名なILLUMINATIONの日本語吹き替えといえば、宮野真守さん！

宮野真守さんオフィシャルウェブサイトより https://miyanomamoru.com/

7月26日公開のペット2ではいったいどんな役柄で登場するのでしょうか。

毎月くる生理。
生理前にはイライラしたり頭痛や吐き気を催す人も少なくありませんよね。

私も生理前に体調を崩してしまいます。

生理前に気分や体調を崩す症状を「月経前症候群」「Premenstual Syndrome: PMS」といいます。

PMSや月経痛に効くといわれてきたのが命の母ホワイトですが、私にはあまり効果がありませんでした。
命の母ホワイトは当帰（トウキ）、芍薬（シャクヤク）など東洋のハーブをメインにした生薬・漢方です。
当帰も芍薬も婦人科で処方されて飲んでいましたが、効果がなかったので、命の母ホワイトが私に効くということはなかったのです。

最近になり、西洋のハーブがPMSに効果的だといわれ始めました。
そのハーブは「チェストベリー」です。
地中海にあるチェストツリーになる実です。
西洋では昔から不妊症や月経痛に効果があるといわれてきました。

チェストベリーを飲み続けると、生理の2、3周期目くらいから効果が出てきます。

医薬品ではプレフェミンという薬に含まれていることが有名です。
プレフェミンは日本で唯一のPMS対処薬といわれています。
購入する際には薬剤師さんのいる薬局で、飲んで大丈夫かどうか薬剤師さんに相談をしないと買えません。

プレフェミンにはチェストベリー成分が40㎎入っています。
しかし、薬剤師さんのいる薬局で薬剤師さんのいる時間でないと購入ができないという点に少し面倒くささがありました。

チェストベリー成分が同じくらい入っていて、もっと簡単に購入可能なものを探したところ、医薬品ではありませんが、発見しました。


月のおまもり サプリ です。
このサプリメントも2粒でチェストベリーが約40㎎入っています。
1袋／60粒で1,850円（税抜）です。
サプリメントのため、定期購入も可能です。
毎日毎月飲んで効果が出るものなので、わざわざ購入しに行かなければならないという手間がなく続けられます。
配送もメール便配送で、送料無料のため、忙しくても問題なく受け取ることができるのもいい点です。
定期購入といいつつ、何ヵ月続けないとやめられないという制約がないため、初回購入から定期購入の方が5％安く1,758円（税抜）で購入可能です。

飲み続けることにより効果が出るもののため、定期購入で3か月くらい試してみて決めるのがいいと思います。

医薬品のプレフェミンも1,800円（税抜）のため、定期購入ならわずかに月のおまもりサプリの方が安いですね。
手間も考えると月のおまもりの方が私はいいかなと思っています。

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月のおまもりサプリ　チェストベリー フランス海岸末樹皮末

毎月つらい思いをして、悩んだり、迷っていましたが、対処してみてよかったなと思っています。
少しでもPMSがつらい人が少なくなりますように。